BACAK ÜZERINDE BU RAPOR INCELEYIN

Ilk veya itici kompres: Bacak ağrınızın nedenine demetlı olarak har veya ilgisiz kompres uygulayabilirsiniz. Şustalıklik var ise dargın, kas gerginliği varsa sıcak kompres yeğleme edilmelidir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gönç olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkıl